现在全国在家隔离的学生应该不少，在家的学习效率咱们都是千年的狐狸，就不在这说聊斋了。甭管是中学生还是大学生，如果在这样封闭的状态下还保持良好的学习状态，我这里也有几个比较实用的建议，让大家可以在隔离期可以好好学习，天天向上。
第一，提前做好一切准备
坐在书桌前的那一刻就直接进入学习状态，避免走神的一切可能。比如我打算早上九点到12点学习，那么前一天夜里我就会在书桌上准备好所有我学习所需要的东西，书、资料、笔记本、笔、电脑等等。这样我坐在书桌前的那一刻，打开书就进入学习状态，干净利落，没有任何的废话。绝大多数人其实都败在了这一步。打开书是健谈的第一步，但是一旦你进入状态，其实反而不太容易开小差。
第二，消除一切
你在学习时间内离开书桌的可能性不用说了，手机一定要拿的远远的，远离你的视线，放到另外一个屋子里，放到不太好找或者是好够到的地方，诱惑如果还需要你去寻找，他的勾引程度就会低很多。
第三，清除没用的东西
人一旦进入学习状态，不太可能会注意到自己是不是渴了，饿了，或者是困了，想不想喝水，喝咖啡，上个卫生间，所以你没有必要把这些东西都放在你的桌子上，这些东西反而会干扰到你的学习。
第四，学习环境
学习咱们就在学习的环境里，你就在你的桌子上学习，不要靠在沙发上，半躺在床上，或者是坐在地板上沐浴在阳光中，相信我，在这种状态下，没过一会儿，你的脑子里就不知道在想些什么了。
第五，有互动性
一定要和你学的东西有互动性，想让你的大脑进入学习的状态，你就得动起来，你要读出来、练出来、画出来，要把你学习的东西当成一个可以交流的对象。你刚开始对他可能很陌生，但是通过交流和沟通你就会满慢了解他，否则你坐那在这看了一天都没有任何的进展。
最后一点你们一定要明白，不要做那种自我感动式的表演式学习，就是不要自己骗自己，有没有学进去东西自己心里最清楚，结果才会说真话，加油吧。
