轻度厌学的孩子，家长做到这三个步骤，孩子自己就可以慢慢的调整状态。
当孩子说不想上学的时候，大多还只是轻度厌学，这个时候家长怎么应对非常关键。很多家长在这个时候容易采取两种错误的方法。一种是苦口婆心的劝孩子，给孩子讲上学的重要性。那另一种就是非常生气的训斥孩子，非常强硬的否定孩子，然后是打骂，逼管孩子去上学。这两种方式虽然说可以让部分孩子迫不得已的去上学，但是孩子的心结并没有打开，因为负面情绪没有得到释放。那时间久了，孩子要么是叛逆，要么就会出现情绪问题，结果就是真的不能去上学了。因此，在孩子轻度厌学的时候，我们就要正确的去引导孩子。在这里我分享三个步骤，轻度厌学的孩子，家长做到这三个步骤，孩子自己就可以慢慢的调整状态。
第一步，我们要知道孩子为什么不想去上学
如果我们的第一反应就是发火，那么就会坚定孩子不想上学的信念，特别是对于初高中的孩子，你的情绪会激起孩子的叛逆情绪。所以第一时间你需要冷静下来，心平气和的跟孩子来聊一聊这件事情。孩子的年龄越小，他不想上学的原因往往就越简单，比如说老师不喜欢我，作业太多了，同学不跟我说话等等的。当孩子能跟你说出原因的时候，那这个问题基本上就解决了一大半，我们接下来就根据他的问题去引导孩子就可以了。对于初高中的孩子也是有原因的，只不过这个阶段的原因可能是多方面的，不是单一的原因了，学业上的，心理发展上的，环境上的，还有对未来的看法，比如孩子会说我怎么学都学不进去，或者就是玩手机玩游戏的问题，或者就是谈恋爱的问题，或者呢就是想出去打工等等的，这些原因的背后都有孩子心理发展的因素。当我们聊了解清楚了，才能针对性的去帮孩子解决。
第二步，家长一定要理解孩子的情绪
接纳孩子的情绪。哪怕说在你看来孩子的情绪是很幼稚的，但是对于孩子这个年龄阶段而言，他这样的情绪就是正常的。所以我们要理解和接纳孩子的不开心，接纳孩子所有的负面情绪。我们不能要求孩子没有情绪，这对孩子来讲是非常残酷的。所以当孩子说出他不想上学的原因时，我们要理解和接纳孩子的厌学情绪。我们可以告诉孩子，妈妈能理解你，妈妈知道你的压力比较大，那等到周末的时候，妈妈陪你做一些你想做的事情怎么样？这个过程我们不仅知道了孩子不想上学的原因，我们也帮孩子平复了他的情绪。
第三步，引导孩子来解决问题
我们可以问问孩子，你觉得应该怎么解决这个问题，你需要爸爸妈妈怎么来帮你？当孩子跟你说完他的想法时，你可以说，爸妈觉得你这个思维逻辑非常好，那爸妈有这样的想法，可能这个角度你没有想到。那这个时候我们就可以给孩子一些参考，用信任和认可的态度去支持孩子面对问题。
这三个步骤也是我们指导家长的过程中经常会用到的，对于轻度厌学的孩子特别管用。但需要注意，每个孩子的情况是不一样的，需要因人而异。孩子厌学的背后主要还是情绪的问题，只要情绪解决了，孩子才能把精力放在学习上。
