你的孩子会跳绳吗?
在儿童生长发育里程碑里,有一句话非常清楚六岁的孩子必须会跳绳。记住了,是必须,不是你认为的孩子还小没有上学就不用去学因为孩子跳绳是身体协调最基本的象征。如果孩子上小学前学了,但没有学会跳绳,在改统测评的时候,老师就会对他进行双侧运用,身体协调、身体平衡、身体稳定。打一个问号,为什么呢?
因为跳绳是一项非常综合的运动,完成这项运动需要良好的大脑与肢体的配合,尤其是双侧身体运用身体的稳定性、协调性以及核心力量。所以,六岁前一定要让孩子学会跳绳,并勤加练习。记住,跳绳的好处实在不是一点半点的。首先从直观上讲,跳绳锻炼协调性,锻炼呼吸系统,锻炼肌耐力、速度和平衡,还有帮助孩子缓解近视、肥胖。最重要的是跳绳刺激前庭,对孩子的注意力、语言发展都有好处。
那有家长说了,我的孩子。那就是学不会跳绳怎么办呢?老岳你教教我吗?对不起,这个不教了,网站上有一大堆的文章教程,参考学习即可。我只提醒一点,孩子学不会说明能力弱,在学习跳绳的时候还需要加强其他攀爬、蹦跳等粗大运动的练习,你明白了吗?