怎么样才能避免这种现象呢？我们在拟定标题的时候还是要有流程，先用最土的话，最准确的话概括一下，比如这个材料的写作重点很显然是改变环境，不如改变自己。这一步工作做好以后，然后再进行加工。我们推荐6种加工的办法。
第一种用书面语，考场作文往往瞬时做判断，我们要写的有书面语气息让阅卷老师一看标题就会觉得我们是一个特别能驾驭语言的学生，是一个有作文素养的学生，像这里的不如，我们可以给他改成微弱，埋怨环境，微弱改变自己。
第二种是简洁，要把这个不能写的太长，比如这个标题可以写作怨人先自型。
第三种叫对衬，比如改变自己，适应环境。
第四种是比心，比心就是说后面一半啊是重点，前面一半是做陪衬，就像一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，关键在一个好汉三个帮，路遥知马力，日久见人心，关键在日久见人心。像这里我们可以叫心不怨天，人当自省，它的重点还是人当自省，下一种呢？
第五种是化用，比如以镜为镜，可以正己这个镜前一个镜是环境的镜，后一个镜是镜子的镜，这样一化用往往能更清晰的表达我们的意思。
第六种是比喻，比如可以叫盛开自己分方仪式，大家可以有意识的去练一练，每次拟标题的时候去想一想我用的是什么样的办法，当然他们的前提就是要准确，没有准确谈这些都是没有用的。
