世界上公认有效的两大学习方法，哪怕只学会一种，也会帮助我们完成学习的革命，改变一生，对成年人，对孩子都非常有用。内容很长，我分上下两级，讲的细一点一定要分享给好友收藏当年我是以全省第一，全国第三的专业成绩考上中国传媒大学的，真的不是我智商有多高，而就是学习方法掌握的好。我跟大家今天讲一讲这个番茄学习法。
番茄学习法是训练时间管理的最为有效的方法，您需要准备三样东西，一个计时器，我强烈建议不要用手机，就是找一个闹钟。每一个番茄时间是多长时间呢？是30分钟，30分钟拆解成两大部分，25分钟是工作学习时间，五分钟是休息时间，工作学习25分钟必须休息，五分钟，然后再进入下一个番茄时间，还要准备两张A4纸，分别是代办表。你把这一天要做的事情非常具体的给它列举出来，然后还有一张表叫做记录表，在你的番茄时间内，你不是有25分钟的工作学习时间嘛，那么25分钟内打断次数几次记录下来，打断的原因又是什么？记录下来，当你连续做了三到四个番茄时间之后就可以进行一个比较长时间的休息，然后做完一个待办事件就划掉一个，每天记录自己的改变，养成习惯。一个月之后，你会明显发现自己对时间的管理意识增强了，注意力更加集中了，学习和工作的效率明显提高。您的孩子想要提升学习成绩一大截，那真的指日可待。
