四个简单但有效的方法可以帮助孩子提升专注力，从而在学习上取得更好的进步。
方法一，快速书写练习让孩子在2分钟内从100写到1要求，不涂改，不出错。这项练习可以有效锻炼孩子的注意力、持久度，帮助他们提高专注力。父母也可以尝试一下，看看自己是否能在规定时间内完成，这不仅能增加趣味，还能更好的理解孩子的训练难度。
方法二，数字辨别游戏读出一串数字，例如1 4 7 85 4 863 94 67 94 4，然后询问孩子其中某个数字出现了多少字。这种游戏不仅有趣，还能帮助孩子提高注意力和记忆力，训练他们在嘈杂环境中的专注能力。
方法三，听写字母。家长随意报出遗传字母，让孩子看完后凭记忆写在纸上。这项训练能够有效提升孩子的记忆能力和专注力，同时也帮助他们在学习字母和单词时变得更加专注。
方法四，舒尔特方格家长给孩子说一个数字，让孩子迅速找到该数字的位置，并大声读出来。这个练习不仅能锻炼孩子的视觉集中力，还能提升他们的手、眼、脑协调能力，非常适合那些在课堂上容易走神的孩子。
通过这些有趣且富有挑战性的练习，可以帮助孩子提高专注力，从而在学习上获得更多的进步。父母可以将这些方法融入日常生活中，让孩子在轻松愉快的环境下提升专注力。
