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掌握哪些学习方法(暑假一定要把握好这五个时间段)

李韦飘

上就要暑假了，如果你想让孩子弯道超车，一定让他抓住这5个黄金时期，开学那轻松超越80%的同龄人。

早上7点半到8点，晨读背诵最佳时间，这时候头脑更清晰，记忆力也会更好。

9点到11点，这个时候大脑最活跃的时间，学数学呀物理呀这些理科最合适，让孩子集中火力把难题给他攻下来。

中午睡完午觉之后，可以读读有趣的课外书，或者是看看纪录片儿，放松一下，还能学到新知识。

下午5点到6点，这时候也不是很晒爱，就让他窝在家里面，出去运动运动，为新学期储备一下身体的能量。

最后晚上睡觉之前，把白天学过的知识重难点在脑子里过一遍，睡觉的时候，我们人脑的海马体会对知识自动进行加工，你会发现这个孩子起来之后记得更牢。

张校长集训 2024-07-03 12:07:25

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