千万别这样学习,否则你很可能成为学霸,这套哈佛大学推崇的科学记忆法,建议收藏起来。
一、早上6~8点,下午3~4点,晚上9~11点是记忆的最佳时段,利用好这段时间学习,成绩提升不是问题。
二、背诵时收入住双耳,大声朗读,这样记忆将更加深刻。
三、背诵过程中,右手握拳30秒,左手握旋30秒,这样可以快速唤醒记忆。
四、左手划圆圈,右手画方,两只手同步进行练习,一段时间后,你的专注力提升很多。
五、闭上眼摸影蔽,锻炼感官的敏感程度,提升大脑创造性。
同学们,行动起来,试试自己收获的进步。