世界上公认最厉害的5大学习法,孩子如果进入这个状态,一个小时就能完成其他孩子一天的学习,这种学习法就是第二种叫心流法。你有没有曾经完全的倾注在一件事儿里,比如说画画、弹琴、阅读,产生一种忘我的境界,时间过得特别的快,完全感觉不到环境的干扰,和你玩几个小时的游戏,看拒那种昏昏沉沉的忘我是不同的。心理学把这种高度兴奋又充实的状态叫做心流。要不要让孩子学会这种能力,有四个步骤。
第一,写作业的时候要焦点集中,只做一件事,别一会儿写着语文作业,心里想着数学分神,他就会越做越慢。
第二,写作业的时候要不断的自我肯定。花半个小时,我终于解到了一道题,一定要在心里默默的夸一下自己,我好棒,这时候你的心里就特别的有成就感。
第三,作业分难度。一点点的增加,比如说你的作业在班级的是中等,先不要挑战高难度的题,一步步的来,不要盲目的跟别人攀比,只会让你感觉到很多的挫败。
第四,一旦开始写作业,就要排除一切干扰,手机电视桌子上的杂物全部去掉,这时候家长也要注意,在孩子写作业的时候别喊他吃饭,相对于填饱肚子,注意力不被打断呀更加重要。
做到这四点,孩子每天进入心流状态1个小时,除了会让成绩大幅的攀升,这些有着强大专注力的孩子,无论是事业也好,家庭也好,都会比普通人更加的成功。