体校的学生升学出路有四种。
第一种、对口高考
适合文化课和体育专项成绩都不高的学生。这种方式只能考本省的大专院校，例如山西临汾体校的学生可以考取山西体育职业学院。
第二种，体育单招
可以考取外省的本科学校。招生院校全部为本科，适合在体校时拿到二级或一级运动员等级证书，并且文化课成绩中等的学生。只有屏幕上方的项目可以参加体育单招上本科。文化考试一般在四月中旬，而专项考试的时间则一般在三到五月份。文化课考试相对简单，只考语、数、英、政四科，满分为600分。能考到350分就是很不错的分数了。而体育单招录取一般在六月份就结束了，一旦被录取，意味着你已经有了本科学历，而其他人还在参加高考。
第三种，高水平运动队
适合在体校时拿到一级运动员等级证书，并且运动水平超过一级的学生。例如男生的100米，如果能跑到十秒九级，那就可以尝试在高水平运动队上本科。然而，这种升学途径对文化课的要求较高，一般需要达到本省的大文大理文化课的二本分数线，也就是“练体育上清华和北大”的要求。在体校中，这种途径是少见的，凤毛麟角的。
第四种方式是由体校直接输送至省运动队。这种方式适合运动天赋较高，但文化课几乎没有成绩的学生。如果能进入本省的一线队，一般可以通过省队的挂靠来解决本科学历的问题。
总的来说，性价比最高的升学途径是体育单招。进行体育训练前，一定要提前规划未来的发展方向，避免错失升学机会。
